中医助力军训刮痧缓解疲劳

发布时间：2024-08-29 阅读量：

8月26日以来，在江西新余康展高级技工学校的军训场上，出现了一道独特而温暖的风景线。学校的护理专业老师们积极行动起来，利用专业的中医技术为军训学生们提供贴心的健康服务，其中刮痧疗法备受欢迎。

近期，因气温较高，随着军训高强度训练持续进行，不少新生出现了身体疲劳、肌肉酸痛等状况。执行校长喻飞翔要求各学院（部）一定要高度重视、注意学生军训安全工作。学工处、保卫处每天轮流安排专人在现场调度，确保各个环节的顺畅对接。各学院（部）各班级班主任则主动按时到场，确保每个班级有一名老师在现场。
学校还配备了救护车在现场值守，医务室也有医生在值守；学校还调集了十几顶开放式敞篷，师生临时修整点配备了防暑的药物，根据学生的突发状况及时采取相应处理措施。

护理美容学院结合自身专业特点，迅速组织具有中医刮痧专业资质的老师们建立起志愿服务团队，携带专业的刮痧工具来到军训场地。她们利用军训休息时间为学生们详细讲解刮痧的原理、功效以及操作方法。刮痧作为传统的中医疗法之一，能够通过特定的手法在体表进行刮拭，起到疏通经络、活血化瘀、缓解疲劳的作用。学生们围拢在老师身边，聚精会神地聆听，对这一古老的中医疗法充满了好奇。

随后，老师们开始为有需要的军训同学进行刮痧服务。她们根据每位同学的身体状况和不适部位，精准地选择穴位和经络进行刮拭。只见刮板在同学们的皮肤上轻柔地滑动，不一会儿，一些同学的皮肤表面就出现了暗红色的痧痕。接受刮痧的学生们纷纷表示，在刮痧的过程中，能明显感觉到身体的紧绷感逐渐减轻，疲劳也得到了有效的缓解，整个人都轻松了许多。

一位军训学生在接受笔者采访时说道：“军训真的很辛苦，身体特别累，没想到中医刮痧这么神奇，做完之后感觉舒服多了，非常感谢专业老师为我刮痧。”
护理美容学院林玉梅院长表示，首次利用中医技术为军训学生服务，不仅是为了帮助学生缓解军训疲劳，更是希望借此机会让更多的学生了解和认识中医文化的博大精深和独特魅力。同时，这也是一次我们学院理论与实践相结合的良好教学实践，让护理专业的师生们能够在实际操作中提升自己的专业技能。