争做健康学生创建美好未来 —— 新余市中科学校开展心理健康教育讲座

发布时间：2024-08-19 阅读量：

为进一步帮助青少年学生提高心理素质，培养积极乐观、自尊自信、坚韧坚强的心理品质，做一个健康学生，新余市中科职业高级中学于8月16日上午组织开展了“创建美好未来”心理健康教育主题讲座。讲座特邀心理咨询师、国家考试心态高级指导师、中国大六人格性格分析师钟玉花主讲，由2024年级组曹斌勇老师主持。近200名学生和教师参加了此次讲座。

钟玉花师从著名心理学专家吴月波导师，是一名心理咨询师、国家考试心态高级指导师、中国大六人格性格分析师。研究领域涉及心理辅导、家庭教育、心理减压、中高考提分应用等方面。

讲座伊始，钟玉花老师通过视频人物故事、讲解典型案例与结合实际的方法普及心理知识，引导学生破除心理的限制信念，提升自信，相信自己有无限的潜能。因为人生之路曲折，阳光与泥沙俱下，鲜花和荆棘并存，要经得起一切考验。钟老师鼓励学生们不管面对怎样的风雨，都要扬起人生的风帆，为梦想坚持到底，相信自己，做最好的自己。

钟老师通过“四指抬人”等游戏互动让学生相信自己，鼓励学生相信自己、全力以赴，启发学生突破限制性，激发自身潜能；通过描绘场景、冥想等方式，引导学生看清自己的内心世界，明确自己需要努力的方向，并以专业的角度为同学们梳理学业和考试的压力源，培养他们面对压力时的从容和积极的思维，提升处理面对考试时压力情绪的能力，助力学子以积极的心态应对人生中大小 “考试”。钟老师与同学们积极互动，通过层层深入的提问，引导同学们思考。现场气氛热烈，同学们积极分享，在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。
本次心理健康讲座，对引导学生关注自身的心理健康和身心协同发展起到了积极作用，有效提高了学生的心理素质和适应能力，营造了积极向上、健康和谐的校园文化氛围。近两个小时的宣讲报告，让同学们感受到了自我能量的爆发与坚强意志。会后，同学们纷纷表示，接下来将会坚定信心，保持积极乐观的心态，稳心凝神，勇敢面对人生中的挑战。学校负责人表示，今后学校将继续开展学生心理健康教育活动，培养学生良好的心理素质，促进学生人格的健全发展。（通讯员：李新军）

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